cedricm

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1 week ago @ Chez Cédric - En état de re-composi... · 0 replies · +1 points

Comme tu dis, un sacré combat mais je vais pas baisser les bras pour autant.
A la clé : je remarche, je trotinne, je coure (on verra pour le dernier).

Merci doune !

1 week ago @ Chez Cédric - En état de re-composi... · 0 replies · +1 points

Exactement Nicolas, c'est bien lui :)
Je lui ai parlé de toi Jeudi d'ailleurs !

1 week ago @ Chez Cédric - En état de re-composi... · 0 replies · +1 points

Merci m'sieur ! J'espère que le site va plaire en tout cas... j'y travaille, j'y travaille :)

1 week ago @ Chez Cédric - En état de re-composi... · 0 replies · +1 points

C'est une bonne idée mais cela dit, les progrès ne seront pas fulgurants et le kilométrage plutôt faible ;-) Merci Julien !

1 week ago @ Chez Cédric - En état de re-composi... · 0 replies · +1 points

Merci Maya :)
Pour la musique, pas de souci, je m'en mets régulièrement pour me donner la pêche ! Un élément qui me fait toujours du bien !

6 weeks ago @ Chez Cédric - Interruption de signal · 0 replies · +1 points

Merci à tous pour vos gentils commentaires.
Effectivement, il va falloir patienter un peu. En espérant que cela n'ira qu'en s'améliorant...

20 weeks ago @ Chez Cédric - 24 heures en enfer ! · 0 replies · +1 points

Salut Maya et merci :)

Il est vrai qu'à un moment, j'en avais vraiment marre... et puis je me suis dit que c'était trop bête de donner sa puce et s'en aller. Donc après un break, je suis reparti en me disant qu'il fallait aller jusqu'au bout et puis ça serait déjà pas mal !

20 weeks ago @ Chez Cédric - 24 heures en enfer ! · 0 replies · +1 points

Ah très chère Mel :)

Honnêtement, vous rencontrez a été le meilleur moment de ce week-end ! Cela faisait longtemps que l'on devait se voir et ça a été un grand moment de discussion et de cuisine (même si le dessert n'a pas été à la hauteur, n'est-ce pas Eric ^_^ !!).

Et rien que ça, ça vaut bien un article complet !

20 weeks ago @ Chez Cédric - 24 heures en enfer ! · 0 replies · +1 points

Oui au bout, c'était le plus important ! Maintenant il reste du boulot à faire, mais je ne vais pas y retourner tout de suite. Retour aux sources et à la VMA sûrement histoire de me refaire une vitesse max potable ;-)

20 weeks ago @ Chez Cédric - 24 heures en enfer ! · 0 replies · +1 points

Hello JP, merci pour ton commentaire :)
Alors pour cette saison, il y a eu un 50km, un 6 jours et un 24 heures donc je ne pense pas que le nombre d'épreuves a été un peu trop volumineux. C'est surtout les différentes préparation qui ont été dures.

Pour le 50km, j'ai fait un volume assez important dans des conditions pas terribles et il a fallut une grosse motivation pour les faire.

Antibes, c'est différent. Enorme volume CàP/Natation/Vélo et des sorties de nuits + SL très très longues. Mais sous des cieux plus cléments, j'avoue que j'ai préféré cette prépa à celle du 50km. Et j'avoue aussi qu'Antibes était pas du tout prévu dans mon calendrier.

Pour le 24 heures, je voulais retourner sur cette "distance" afin d'effacer mon très mauvais souvenir de Royan. Villenave d'Ornon offrait plusieurs choses intéressantes : je pouvais récupérer d'Antibes et me replonger dans une préparation tranquillement, le lieu et le circuit me tentant beaucoup, je connaissais du monde qui allait le faire et surtout la proximité avec Mel et Manu pour pouvoir enfin les rencontrer :)

Question entrainement, ça a été un peu la bérézina vu que j'ai eu un mal de chien à caser mes séances avec le volume de boulot que je mange depuis début juillet. J'étais cependant assez frais à mon arrivée mais ça n'a pas été dans le sens que j'aurai aimé...

Pour répondre à ta question, effectivement Anne est plutôt orientée trail mais ma "spécificité" lui permet peut être de sortir de cette orientation. Et le pari était de me préparer pour Antibes, pari qu'elle a elle aussi bien voulu faire :)

A bientôt j'espère sur une course ou via blog (j'ai mis le tien dans ma liste de flux RSS) !